Was heisst Mentales-Training? Mental heisst: Gedankensgut oder Geist.
Training heisst: üben, üben, üben ...

Wie lerne ich es? Mit Alltagsthemen wie: Gedankenskraft - lernen positiv denken; Abgrenzen - wie grenze ich mich ab; Beeinflussung - lernen welche Beeinflussung mir gut tut.

Was bringt es mir? Selbstwert, Selbstsicherheit, Glück, Freude, Zufriedenheit, Gesundheit und Spass. Für die Gesundheit ist positives Denken Balsam für den Körper.

Download:
Broschüre Mentales-Training:
Flyer_MentalesTraining_web.pdf (370kB)